KHASIAT KAMBING SANGAT BANYAK DAN BIKIN SEHAT

Sudah banyak yang menjelaskan mengenai berbagai  kandungan dan manfaat ketika kita mengkonsumsi susu kambing. Sama seperti susu sapi, susu kambing juga mempunyai kandungan gizi dan nutrisi yang baik untuk dikonsumsi manusia terutama bagi ibu hamil dan anak-anak.

Kalian  juga pasti sudah sering mendengar berbagai macam merek susu kambing yang beredar di pasaran. Fenomena ini direspon dengan baik dan banyak pula yang mulai mengkonsumsi minuman susu kambing baik yang murni maupun kemasan. Susu kambing kemasan juga kini melakukan inovasi terbaru untuk memproduksi susu kambing dengan berbagai macam jenis seperti susu kambing full cream, cair, hingga bubuk. Susu kambing memang menjadi pilihan untuk kebutuhan gizi dan nutrisi agar hidup kita tetap sehat dan bugar.

Ditambah lagi sekarang banyak ahli dan praktisi yang mengungkapkan bahwa susu kambing memiliki nutrisi yang baik sehingga semakin meningkatkan kepopuleran susu kambing sendiri. Selain menjadi minuman yang menyehatkan karena kaya akan nutrisi, ternyata susu kambing juga memiliki khasiat yang baik bagi tubuh.

Manfaat Susu Kambing

• Bermanfaat untuk Sistem Pencernaan 
• Struktur komposisinya hampir setara dengan ASI
• Cocok untuk balita ataupun lansia
• Mengoptimalkan perkembangan bayi
• Membantu meningkatkan sistem imun
• Susu kambing etawa tergolong low lactosa
• Susu etawa memiliki struktur yang lembut dan sangat baik bagi pencernaan.

Bermanfaat menyembuhkan gangguan pernafasan seperti ;

• Membantu penyembuhan TBC
• Membantu penyembuhan ASMA
• Membantu penyembuhan Flek Paru Paru
• Bagus untuk penderita Diabetes
• Bagus untuk penderita darah tinggi
• Bagus untuk penderita kolestrol
• Bagus untuk penderita jantung
• Dapat menyehatkan kulit
• Bagus untuk kecerdasan otak karena mengandung vitamin B2 dan B3 
• Sebagai pelengkap asupan Nutrisi & Gizi  
• Menguatkan daya tahan tubuh agar tidak mudah terserang penyakit 
• Membantu proses program cepat hamil 
• Meningkatkan stamina, menjadikan tubuh segar 
• Membantu penyembuhan insomnia atau susah tidur 
• Bermanfaat untuk pertumbuhan dan menjaga kesehatan tulang  
• Bermanfaat untuk menjaga kesehatan gigi. 
• Bermanfaat bagi ibu hamil dan juga menyusui 
• Bagi ibu hamil untuk terhindar dari pengeroposan tulang. 
• Membantuk untuk memperlancar ASI sesudah melahirkan 
• Susu kambing etawa tidak menyebabkan alergi 
• Sebagai penunjang diet 
• Memilki kadar lemak yang sedikit jadi tidak membuat gemuk. 
• Sebagai antiseptik alami karena memiliki kandungan fluorine
  

Perlu dimengerti, dalam secangkir susu kambing,kalian bisa mendapatkan sekitar 170 kal, 27 mil kolesterol, 11 gr  karbohidrat, 10 gr protein, dan 6,3 mil lemak jenuh.

Tak hanya itu, kalian juga bisa menemukan kandungan seperti selenium, seng, tembaga, potasium, fosfor, magnesium, riboflavin, serta berbagai macam vit seperti vit A, vit B2, vit C, dan vit D.

CARA AGAR BAYI SEHAT DENGAN SUSU KAMBING

Meskipun banyak orang  yang memilih susu sapi dibandingkan susu kambing,Tetapi menurut penelitian mengungkapkan bahwa susu kambing dapat bermanfaat bagi kesehatan anak-anak. Susu formula ini dapat membantu melindungi bayi dari infeksi/alergi saluran pencernaan karena mengandung sifat anti infeksi yang sangat kuat.

Bayi mungkin merasa susu formula kambing lebih mudah dicerna karena tidak mengandung aglutinin. Aglutinin merupakan senyawa yang ada didalam susu sapi yang menyebabkan gumpalan  dan menumpuk.

Susu formula kambing memiliki kandungan selenium, niasin, dan vit A pada bayi dibandingkan dengan susu formula sapi. Protein yang berasal dari  susu kambing memiliki potensi alergi yang lebih kecil. Susu ini juga memiliki lebih sedikit kandungan glukosa dari pada susu sapi.

Susu kambing juga memiliki kandungan asam linoleat terkonjugasi yang dapat membantu meningkatkan kecerdasan otak. Selain itu,berbagai penelitian menunjukkan susu ini menghasilkan zat besi yang lebih baik. Hal ini mengurangi kemungkinan terjadinya interaksi antara zat besi dan mineral lain seperti fosfor,kalsium,sodium,flourin, dan magnesium.

*Fosfor

fosfos merupakan salah satu mineral yang mempunyai fungsi dalam membantu suatu proses pembentukan pada bagian tulang dan juga gigi yang saling bekerja sama dengan mineral lain yakni kalsium, serta membantu memproduksi energy

     *Kalsium

     Kalsium ialah mineral yang ada didalam susu kambing yang fungsi untuk membantu dalam pencegahan terhadap terserangnya penyakit kardiovaskuler, proses pembentukan bagian gigi dan juga bagian tulang yang saling bekerja sama dan berhubungan dengan vitamin D, sehingga dapat  digunakan untuk mengantisipasi terhadap penyakit osteoporosis, serta mendukung suatu proses pembekuan pada darah saat terjadi luka.

     *Sodium

    Sodium memiliki  peran sangat penting dalam sistem metabolisme dan jaringan tubuh. kekurangan dan kelebihan akan sodium didalam tubuh dapat mengacaukan sistem metabolisme tubuh secara signifikan. Misalnya tubuh mengalami penurunan kekebalan tubuh, tidak dapat gemuk, kerusakan otak dan sulit terjadi penyerapan nutrisi didalam pencernaan.

    *Flourin

    Fluorin sebagai salah satu unsur halogen juga bersifat racun dan iritasi jika terkena kulit, namun begitu karena fluroin dalam bentu senyawa mempunyai banyak manfaat dan kegunaa maka penanganan fluorin tetap dilakukan meski dengan sangat hati-hati sekali.

*magnesium

magnesium adalah suatu zat yang memiliki banyak manfaat bagi tubuh. Termasuk ke dalam jenis mineral, magnesium berkhasiat mentransmisi impuls saraf, mengatur suhu tubuh, memproduksi energi, dan juga menguatkan struktur tulang dan gigi.

Menurut babycentre, memberikan  minuman susu kambing tidak dianjurkan untuk bayi yang berusia di bawah 6 bulan. Orang tua harus lebih cerdas dalam memberikan minuman  susu kambing sebelum anak berusia 1 tahun atau diatas 6 bulan.